Plaza España

El martes 12 de junio, a partir de las 19.00 h., os invitamos a una actividad muy adecuada para estos tiempos: El lujo de ir despacio,  impartida por José Javier Pedrosa, quien ya dirigió en nuestro fórum, con notable éxito de público, otras charlas-talleres sobre oculomotricidad (más información aquí) y sobre estrés postural (más información aquí). Como siempre, el acceso es libre y gratuito hasta completar el aforo.

J. J. Pedrosa es director de L’astragal, organismo de formación creado en Paris en 1994, y responsable de programas de marketing educativo y de formación empresarial. El objetivo de L’astragal es facilitar un tiempo para uno mismo que integre pequeñas mejoras en la vida cotidiana. Para conseguirlo diseñamos nuestro plan de mejora personal.

Presentación de la charla

El virus de la prisa es una epidemia mundial.

Para combatir el culto a la velocidad que domina esta sociedad proponemos como antivirus:

• el buen uso de la lentitud en las tareas cotidianas (ritmos y organización del trabajo),
• establecer una nueva relación con el tiempo personal (comida, descanso, desplazamientos), y
• practicar de vez en cuando el arte del dolce fare niente (escuchar el silencio, el ritmo de nuestra respiración, contemplar las nubes pasar, el ir y venir de las olas o, por ejemplo el fuego de una chimenea).

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El martes 10 de abril, a partir de las 19.00 h., os invitamos a una charla-taller muy interesante sobre estrés postural, impartida por José Javier Pedrosa, quien ya dirigió en nuestro fórum, con notable éxito de público, otra charla sobre oculomotricidad. Dispones de más información sobre aquella sesión en otra entrada de este blog. Haz clic aquí para leerla. Pedrosa es director de L’astragal, organismo de formación creado en Paris en 1994, y responsable de programas de marketing educativo y de formación empresarial.

Presentación de la charla

El 80 % de las personas sufren dolores de espalda, y los hábitos posturales que desarrollamos son generalmente poco saludables. Nuestro organismo es la muestra más evidente y directa que percibimos cuando nos superan las cargas físicas y mentales. Con frecuencia nos afectan presiones y fuerzas que alteran la representación que nos hacemos de las circunstancias. En la adaptación postural también convergen todas las variables de nuestra relación con el entorno. El objetivo de L’astragal es facilitar ese proceso de adaptación para integrar pequeñas mejoras en la vida cotidiana.

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Os anunciamos el cominezo de nuestro CURSO FNAC UNIVERSO APPLE 2012. Descubre los secretos y aprende a sacar el mejor rendimiento de toda la gama de productos Apple en sesiones individuales prácticas, impartidas por nuestros formadores especializados, que cada mes abordarán un área del universo Apple. Se trata de una actividad gratuita y abierta a todo el público. No es necesaria inscripción previa. La primera sesión tendrá lugar el lunes 9 de abril, a las 19:00 h., en el fórum de Fnac Plaza España.

Te en encuenta que, a diferencia del curso del año pasado, no será necesaria la inscripción previa. Serán sesiones individuales de libre acceso durante todo el año. El formador es un especialista de Fnac Plaza Imperial. Este es el programa:

SESION 1 Introducción al mundo Apple. Lunes, 2 de abril. 19:00 h.

SESIÓN 2 iWork. (mayo)

SESIÓN 3 iLife (junio).

SESIÓN 4 Sesión práctica GarageBand (septiembre).

SESIÓN 5 iTunes (septiembre).

SESIÓN 6 iPAD SESIÓN (octubre).

SESIÓN 7 Airport, Apple TV y Time Machine (octubre).

SESIÓN 8 Resolución de problemas comunes y dudas (noviembre).

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Te invitamos a un taller muy especial: “Danza y música como camino de expresión y salud”. Un viaje teórico, visual y auditivo sobre sus curiosidades y efectos.

La experiencia está organizada por la Asociación cultural de Biodanza de Aragón y Cataluña. Intervendrán Rosabel Lacoma (Profesora de Biodanza y Coordinadora de la Escuela de Biodanza de Zaragoza) y Chevi Sevilla (Profesor de Biodanza, músico y artista). Te esperamos el lunes, día 6 de febrero, a las 19:00 h. en el fórum de Fnac Plaza España.

Los 0bjetivos del encuentro son:

– Elevar el grado de salud y vitalidad.
– Mejorar la comunicación contigo y con los demas.
– Dasarrollar nuestra capacidad y expresión afectiva.
– Estimular la creatividad.
– Disminuir el estrés.
– Mejorar nuestra sexualidad y nuestra comunicación de pareja haciéndola mas espontánea y consciente.

Estos son solo algunos de los efectos que tenemos cuando utilizamos la danza y la música de forma terapéutica. Las emociones que no se expresan se alojan en los órganos y pueden enfermarnos. En algún punto de nuestra historia como especie hemos comenzado a perder capacidades innatas a todo ser vivo que nos procuran felicidad y amor a través de medios naturales: jugar, danzar, compartir, relaciones saludables, afectividad, contacto, risa, creatividad, espontaneidad.

Nuestras relaciones y nuestro modo de ser y estar en el mundo són una danza. Nuestras rutinas diarias, nuestra forma de acercarnos al otro, es la danza de la vida en
movimiento creándonos a nosotros mismos. ¡Cambia tu movimiento y cambiaras tu vida!

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La Asociación Aragonesa Reiki para todos organiza una charla sobre “La importancia del autoconocimiento”. Te esperamos el lunes, 28 de noviembre, a las 19:00 h., en el fórum de Fnac Plaza España. El acceso es libre y gratuito, hasta completar el aforo.

Estos son los contenidos del acto:

- Conócete a ti mismo.

- La importancia del autoconocimiento.

- Tus emociones.

- Estado de ánimo.

- Fuerza interior.

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La Asociación Aragonesa Reiki para todos organiza una charla sobre “El manejo de los miedos”. Te esperamos el martes 22 de noviembre, a las 19:00 h., en el fórum de Fnac Plaza España. El acceso es libre y gratuito, hasta completar el aforo.

Estos son los contenidos del acto:

- Qué es el miedo.

- La importancia de conocer y reconocer estos miedos.

- El miedo en las diferentes etapas de la vida.

- Qué puede provocar el miedo.

- El miedo a Ser…

- Cómo actuar ante el miedo.

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El Curso Fnac de Productos Apple llega a su final en Fnac Plaza España. Con estas sesiones, sobre todo prácticas, has obtenido toda la información y formación general necesarias para optimizar el uso de tu Mac, Iphone, Ipod y Ipad. El lunes, 21 de noviembre te invitamos a la octava y última sesión en Fnac Plaza España (19:30 h.).

A través de sesiones mensuales, impartidas por nuestros formadores especializados, has descubierto los secretos y has aprendido a sacar el mejor rendimiento a toda la gama de productos Apple de forma progresiva y práctica. El curso comenzó con una introducción al mundo Apple para luego abordar en detalle en las siguiente sesiones diferentes aparatos como el Mac, el iPad, el iPod o el iPhone y aplicaciones como el iLife, iWork o iTunes.

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Continuamos con el Curso Fnac de Productos Apple que se está desarrollando en Fnac Plaza España. Con estas sesiones, sobre todo prácticas, obtendrás toda la información y formación general necesarias para optimizar el uso de tu Mac, Iphone, Ipod y Ipad. El lunes, 7 de noviembre te invitamos a la séptima sesión en Fnac Plaza España (19:30 h.). Recuerda que la asistencia al curso es totalmente gratuita. Las plazas son limitadas. Puedes consultar el programa completo si haces clic aquí.

A través de sesiones mensuales, impartidas por nuestros formadores especializados, podrás descubrir los secretos y aprender a sacar el mejor rendimiento a toda la gama de productos Apple de forma progresiva y práctica. El curso comenzará con una introducción al mundo Apple para luego abordar en detalle en las siguiente sesiones diferentes aparatos como el Mac, el iPad, el iPod o el iPhone y aplicaciones como el iLife, iWork o iTunes. Las octava y última sesión tendrá lugar el próximo lunes 21 de noviembre.

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Continuamos con el Curso Fnac de Productos Apple que se está desarrollando en Fnac Plaza España. Con estas sesiones, sobre todo prácticas, obtendrás toda la información y formación general necesarias para optimizar el uso de tu Mac, Iphone, Ipod y Ipad. El lunes, 24 de octubre te invitamos a la sexta sesión en Fnac Plaza España (19:30 h.). Recuerda que la asistencia al curso es totalmente gratuita. Las plazas son limitadas. Puedes consultar el programa completo si haces clic aquí.

A través de sesiones mensuales, impartidas por nuestros formadores especializados, podrás descubrir los secretos y aprender a sacar el mejor rendimiento a toda la gama de productos Apple de forma progresiva y práctica. El curso comenzará con una introducción al mundo Apple para luego abordar en detalle en las siguiente sesiones diferentes aparatos como el Mac, el iPad, el iPod o el iPhone y aplicaciones como el iLife, iWork o iTunes. Las próximas sesiones son la número 6 (lunes 24 de octubre),la número 7 (lunes 7 de noviembre) y la número 8 y última (lunes 21 de noviembre).

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Continuamos con el Curso Fnac de Productos Apple que se está desarrollando en Fnac Plaza España. Con estas sesiones, sobre todo prácticas, obtendrás toda la información y formación general necesarias para optimizar el uso de tu Mac, Iphone, Ipod y Ipad. El lunes, 17 de octubre te invitamos a la quinta sesión en Fnac Plaza España (19:30 h.). Recuerda que la asistencia al curso es totalmente gratuita. Las plazas son limitadas. Puedes consultar el programa completo si haces clic aquí.

A través de sesiones mensuales, impartidas por nuestros formadores especializados, podrás descubrir los secretos y aprender a sacar el mejor rendimiento a toda la gama de productos Apple de forma progresiva y práctica. El curso comenzará con una introducción al mundo Apple para luego abordar en detalle en las siguiente sesiones diferentes aparatos como el Mac, el iPad, el iPod o el iPhone y aplicaciones como el iLife, iWork o iTunes. En octubre tendrán lugar las sesiones número 5 (lunes 17) y número 6 (lunes 24); y en noviembre, las sesiones número 7 (lunes 7) y número 8 y última (lunes 21).

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